Eu comprei há alguns meses esse pequeno livro do autor Paulo Vieira, e o li umas três vezes. No início, ele falava que queria mudança e estava cansado da vida dele. E um belo dia encontrou o texto de Sísifo da mitologia ( aqui não irei contar). E ele revela que caiu várias fichas, pois não era fracasso ou falta de oportunidades ou uma vítima do destino, e sim resultados das ações e atitudes deles. Que nós somos maiores sabotadores. E ao invés de querer mudar os outros, nós que precisamos mudar. Após um acidente de carro, ele renasceu pra uma nova vida. Começou a estudar as crenças e programações mentais e criou um método CIS ( Coaching Integral Sistêmico). Identificando sua vida atual hoje a trajetória e o local de partida para saber o destino. É uma análise de todos os pilares: familiar, profissional, saúde, social, financeiro, emocional. Todos somos passíveis de mudança de vida, e não soframos a síndrome de Gabriela (que nunca irá mudar porque nasceu assim).
Para o progresso humano, ele avaliou quatro estágios ou passos: a consciência, autorresponsabilidade, visão de futuro e ferramentas poderosas de progresso. Três níveis da consciência Humana: consciência plena, consciência relativa, consciência disfuncional. Outro ponto mencionado é a empatia, a necessidade de se colocar no lugar do outro. Uma das frases que mencionou e anotei porque mais gostei foram: " A verdadeira felicidade não está em fazer o que se deseja, mas em amar o que se realizou"; " Você não é o que gostaria de ser, nem o que diz o que é, você é o que faz e os resultados que colhe".
E afinal o que é autorresponsabilidade? É a crença de que eu sou a única responsável pela vida que tenho levado, sendo assim é a única que posso mudá-la.
Então comece pequeno, é melhor realizar ideias pequenas do que ter grandes e espetaculares ideias e não pô-las em práticas. Apresenta dois pressupotsos: O primeiro- todos temos os recursos que necessitamos para prosperar e ser felizes. Segundo- se alguém pôde, você também pode.
Já, no final, o autor explicita as seis leis da autorresponsabilidade:
1) Se é para criticar, cale-se.
2) Se é para reclamar, dê sugestão.
3) Se é para buscar culpados busque solução.
4) Se é para se fazer de vítima, faça-se de vencedora.
5) Se é para justificar seus erros, aprenda com eles.
6) Se é para julgar as pessoas, julgue apenas suas atitudes e comportamentos.
Nos últimos capítulos, ele cita casos reais e exemplos de mudança de vida. E um termo de compromisso que você será o único responsável pelas mudanças que deseja. Espero ter ajudado a você a ter uma ideia inicial, compre e leia o livro. Busque autoconhecimento , nunca é demais! E analise e reflita o que deve levar para o seu dia a dia.
Ontem a noite, mexendo nos canais da Tv, eu vi a chamada do filme: O homem perfeito. Fiquei imaginando .... o que irá falar? Mais uma comédia romântica ou seria de comédia?! Nossa, quando comecei a assistir, eu vi muitas semelhanças da personagem principal , a Charlotte, comigo. Ela é escritora e colunista de uma revista online sobre relacionamentos. Havia se mudado para uma nova cidade em poucos dias, e conheceu uma colega, a Layla, que oferece ajuda para apresentar a cidade e fazer um perfil em um aplicativo de relacionamentos, para que tivesse encontros com vários homens e assim, ela podia se inspirar para escrever as matérias semanais da coluna dela. Abaixo do escritório em que trabalha, há um café bem charmoso e lá, a escritora conhece Liam, o proprietário, porém pensa que é apenas o barista. Aos poucos vão se tornando amigos, e ele está sempre disposto a ajudá-la. Como por um passe de mágica, na sua rotina, muitos homens aparecem e a convidam pra sair. O primeiro é o advogado...
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