Nem firulas nem frescuras

OI! Estamos na Semana Santa, ontem foi a sexta-feira da paixão, para nós Cristãos, é celebrado como a morte de Jesus Cristo e no, domingo de Páscoa, a sua Ressurreição. Mas, nos últimos tempos, vemos nos jornais tanta violência, guerras, brigas políticas, assassinatos,feminicídios entre outras barbáries. Esqueceram-se sua forma humana, e o homem se animalizou. Virou bicho gente. Deixou sua fé de lado, não vai mais a igreja. Entre tantas descobertas,o homem achou que era Deus. Brincou muitas vezes com a vida. Desafiou a morte. Até decretaram que Deus Estava Morto. Escolheram apenas a ciência como explicação de tudo. Tudo o que havia acontecido antes perdera o sentido. Um de seus maiores mandamentos "Amar a Deus sobre todas coisas" foi substituído pela visão egocêntrica do individualismo de amar a mim mesmo e ao dinheiro. O dinheiro e a economia sendo a mola mestra da sociedade moderna. O segundo mandamento de "Amar uns aos outros como eu vos amei" é uma verdadeira ...

Boa tarde!! Como você está se sentindo com tanto bombardeio de informações? Aliás, informações negativas geralmente. Por isso, saiam do canal de notícias 24h. Não precisa assistir todo o tempo o telejornal. Mude o canal. Você tem o poder para tal feito. Uma sugestão é leia através dos sites somente o necessário. Veja notícias positivas para não pirar com essa pandemia. É claro que não irá se alienar, mas resguardará seu físico e psicológico. Porque bem sabemos que o confinamento, às vezes, altera nosso bem estar, nosso humor. Podemos sentir desânimo, stress, pânico entre outros sintomas. Nesse momento, é necessário ler bons livros, assistir filmes bacanas ( mas nada de terror), fazer atividades prazerosas, ligar para familiares e amigos que há muito tempo não falávamos. Tenho dedicado uma hora para relaxar e meditar todos os dias. Independente da sua religião, você precisa se desconectar um pouco do celular e se conectar com o pai Todo Poderoso, o nosso criador. Converse com Ele. Ore,...

Oi Pessoal!! Como vocês estão? Devido à quarentena (isolamento social no mundo) por causa da pandemia do coronavírus, nós paramos muitas das atividades que fazíamos todos os dias. Ir às escolas, universidades, padarias, bancos, academias entre outros. Apesar de estarmos em casa, isso não é desculpa para cuidarmos de nossa saúde. Manter uma rotina diária e nos organizarmos para cumpri-la. Alguns estão trabalhando no sistema home office, e além disso, para quem tem filhos precisa dá uma assistência a eles. Tão importante quanto o trabalho são as atividades físicas. Ao acordar cedo e tomar o meu café da manhã. Vou para a parte descoberta que tem um solzinho e pego a minha vitamina D. Respiro fundo pra começar bem. Em seguida, sintonizo a minha tv no you tube, e aprendi isso com a minha tia que é muito fitness. Escolho o "Aerohit" que são combinações de exercícios aeróbicos que não precisa de aparelhos ou complementos. A professora utiliza a música e você deve seguir os seus pass...