Todas as atividades físicas fazem bem a nossa saúde. Desde a musculação, caminhada, corrida, esportes e dança, tudo ajuda a manter a boa forma e evita as doenças do coração. Depois de tentar a musculação que para mim é muito entediante, mas dava um resultado ótimo e muito rápido. Esportes como natação e vôlei me deram elasticidade e dinamismo, porém levei várias boladas, principalmente, no joelho ,além da alergia que peguei do cloro da piscina. Enfim, tive que abandonar esses esportes. O ballet foi outra opção maravilhosa que prejudicou minha coluna de tanto me contorcer. Na fase adulta, graças a influência da dança dos famosos fiz dança de salão com o professor Carlinhos de Araújo. Durante dois anos, eu aprendi bolero, rock, samba de gafieira, soltinho e os quatro tipos de dança do forró. Melhor fase, meu melhor corpo. A dança sempre me fascinou. Há uma frase clássica que diz mais ou menos assim: " Todos escolhem a dança, mas a dança escolhe poucos". Sempre me senti escolh...
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